¿Qué es el Estoicismo?

Para saber ¿Qué es el estoicismo?, esta filosofía de vida que está de moda y es practicada cada vez por más personas, acudimos a Massimo Pigliucci, un experto de la filosofía estoica que nos explica la esencia del estoicismo.

¿Qué es el Estoicismo según Massimo Pigliucci?

Massimo Pigliucci es un renombrado experto en la filosofía estoica, autor de varios libros de éxito mundial.

Para responder a la pregunta ¿Qué es el estoicismo? creemos que lo mejor es que veáis el siguiente video en que lo explica con detalle.

¿Qué dice la teoría del estoicismo?

El enfoque estoico sugiere que no son los eventos en sí los que nos afectan, sino más bien nuestras percepciones y juicios sobre estos acontecimientos. Por lo tanto, la clave está en confrontar y examinar críticamente estas percepciones, tratándolas como suposiciones provisionales en lugar de verdades absolutas.

¿Qué frase resume el pensamiento del estoicismo?

Epicteto nos legó una frase que pasará a la posteridad, y que resume el pensamiento del estoicismo:

«No esperes que las cosas ocurran según tus deseos; más bien, desea que ocurran tal como ocurren, y encontrarás tranquilidad en tu vida«.

Epicteto

El estoicismo nos enseña a aceptar el devenir de los acontecimientos, y en no malgastar tiempo en todo aquello que esté fuera de nuestro control.

Estoicos famosos

Los estoicos se dividen en figuras antiguas, quienes sentaron las bases de esta filosofía, y contemporáneos, que han adaptado las enseñanzas estoicas a los desafíos y contextos del mundo moderno.

Estoicos Famosos Antiguos:

  1. Zenón de Citio (334-262 a.C.) – Fundador de la escuela estoica en Atenas.
  2. Cleantes (c. 330-230 a.C.) – Sucesor de Zenón, conocido por su himno a Zeus, un texto clave del estoicismo temprano.
  3. Crisipo (279-206 a.C.) – Uno de los más influyentes lógicos de la antigüedad y tercer líder de la escuela estoica.
  4. Séneca (c. 4 a.C.-65 d.C.) – Filósofo, dramaturgo y estadista romano, una de las figuras más célebres del estoicismo romano.
  5. Epicteto (50-135 d.C.) – Esclavo griego que se convirtió en un eminente filósofo estoico, conocido por su énfasis en la ética y el control sobre las emociones.
  6. Marco Aurelio (121-180 d.C.) – Emperador romano y filósofo, autor de «Meditaciones», un texto clásico de reflexiones personales estoicas.

Estoicos Contemporáneos:

  1. Massimo Pigliucci – Profesor de Filosofía en la City University of New York, autor de libros sobre cómo el estoicismo puede aplicarse a la vida moderna.
  2. Ryan Holiday – Escritor que ha popularizado el estoicismo en el siglo XXI a través de libros como «El obstáculo es el camino», centrado en cómo los principios estoicos pueden aplicarse al éxito personal y profesional.
  3. William B. Irvine – Autor de «A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy», que introduce las prácticas estoicas y cómo pueden contribuir a una vida plena hoy en día.
  4. Donald Robertson – Psicoterapeuta y autor de «How to Think Like a Roman Emperor», que combina psicología cognitiva con filosofía estoica.

Estas personas, tanto de la antigüedad como en la actualidad, han contribuido significativamente a la enseñanza y práctica del estoicismo, mostrando cómo sus principios pueden aplicarse tanto a los desafíos personales como a los universales a lo largo del tiempo.

Mejores Frases Estoicas

Te ofrecemos una selección de las mejores frases estoicas junto con sus autores, ofreciendo una amplia vista del pensamiento estoico desde sus inicios hasta interpretaciones más modernas:

  1. Zenón de Citio: «El propósito de la vida es vivir en acuerdo con la naturaleza.»
  2. Cleantes: «Dirige tu deseo a lo que realmente sucede y encontrarás la vida fácil y soportable.»
  3. Crisipo: «No debemos tratar de cambiar las cosas según nuestros deseos, sino desearlas como son.»
  4. Cato el Joven: «Prefiero morir mil veces antes que recibir un beneficio por comprometer mis principios.»
  5. Séneca: «No es porque las cosas sean difíciles que no nos atrevemos; es porque no nos atrevemos que son difíciles.»
  6. Epicteto: «No es lo que te sucede, sino cómo reaccionas, lo que importa.»
  7. Marco Aurelio: «Casi nada material es necesario para una vida feliz, pues la sabiduría misma es suficiente.»
  8. Musonio Rufo: «La filosofía es nada más que practicar para la muerte.»
  9. Hierocles: «Ser afectuoso en las relaciones personales es el principal signo de una vida buena.»
  10. Arriano: «Busca no ser un hombre de éxito, sino un hombre de valor.»
  11. Gaius Musonius Rufus: «La mejor vida no es la más larga, sino la más rica en buenas acciones.»
  12. Séneca: «La vida, si sabes cómo usarla, es larga.»
  13. Epicteto: «Solo los educados son libres.»
  14. Marco Aurelio: «Lo que no es bueno para la colmena, tampoco es bueno para la abeja.»
  15. Séneca: «La felicidad no consiste en adquirir y gozar, sino en no desear nada, pues consiste en ser libre.»
  16. Epicteto: «Si quieres mejorar, sé tan contento de ser corregido o instruido como de tener éxito.»
  17. Marco Aurelio: «Despierta cada mañana con la idea de que algo maravilloso está a punto de ocurrir.»
  18. Séneca: «No hay viento favorable para el que no sabe a qué puerto se dirige.»
  19. Epicteto: «La libertad es el derecho de renunciar a nuestras elecciones.»
  20. Marco Aurelio: «El mejor tipo de venganza es no ser como tu enemigo.»

Estas citas encapsulan varios aspectos centrales del estoicismo, como la importancia de la virtud, la aceptación, la resiliencia, y vivir en armonía con la naturaleza y nuestra propia naturaleza interna.

Cada una refleja la perspectiva estoica sobre cómo navegar los desafíos de la vida con gracia y fortaleza.

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